Pollenallergie: natürlich + selbst behandeln

Pollenallergie ist eine Plage. Wer eine hat, der reagiert auf die praktisch unsichtbaren Auslöser oftmals unvorhersehbar. – Und dieses Thema möchte ich JETZT ansprechen… denn schon bald werden die ersten sich wieder mit Pollen herumplagen, wenn Frost und Schnee ziehen und die Tage angenehmer werden. Dann sind zum Beispiel Erle, Birke und andere schon wieder voll im Spiel.

Pollenallergie-ZDFsendung
„ZDF-info Doku“ hat am 26. Januar 2017 eine Sendung über Allergien ausgestrahlt – und im Grunde nur über Pharmalösungen gesprochen, wenn es darum ging, was man (akut oder vorbeugend) dagegen tun kann. Die Brennnessel blieb unerwähnt!

(Nur einmal nebenbei angemerkt: In der alten Schreibweise war das gute Kraut etwas weniger sperrig: Brennessel.) 😉

Gegen Pollenallergie kann man SELBST mehr tun als der Arzt…

(Lesen Sie hierzu meine PDF: weiter unten.)

Auch wurde in jener Sendung auf subtile Weise der Eindruck erweckt, dass, wer nicht auf frühe und leichte Symptome hin sogleich zu einem Arzt gehe und sich behandeln lasse, Sekundärschädigungen selbst verschulde. Darauf jedoch möchte ich einmal mit meinen eigenen Erfahrungen eingehen:
1. Eine Desensibilisierung, wie man sie einst (1979) noch nannte, hatte eine erleichternde Wirkung – jedoch, bei akuten und hohen Pollenbelastungen empfand ich subjektiv keinen positiven Effekt; darüber hinaus war die Erleichterung nicht von langer Dauer.
2. Anfang der 90er Jahre eine Behandlung über ein Jahr hin und mit monatlich einer Spritze (auf eigene Kosten) bei einem Arzt, der eine eigene, homöopathische Mixtur entwickelt hatte, zeitigte nicht die geringste Wirkung.
3. Eine Hyposensibilisierung durch Eigenbluttherapie (durch einen Hausarzt) schlug ebensowenig an. Es ergab sich KEINERLEI Veränderung.

Brennnessel#4

Was mir aber stets – und seit ich davon Kenntnis habe, 1988 – geholfen hat, ist die Brennnessel.

Lesen Sie über meine Erfahrungen mit der Pollenallergie und Brennnesseln:

Brennnessel-PDF#neu

Dabei geht man mit dem Aufguss von der Brennnessel nicht nur auf die Symptome an Nasenschleimhäuten und Augen ein, sondern gibt dem Körper von innen, was er braucht, um mit den Allergenen klar zu kommen. Das wiederum ist aus meiner Sicht, weshalb ein Asthma bei mir bis heute ausgeblieben ist. Ich helfe mir seit inzwischen 30 Jahren mit der Brennnessel. Bei Akutschüben hatte ich mir über einen Zeitraum von ca. 10 Jahren auch mit einem pharmazeutischen Calcium-Produkt geholfen, sehe davon aber seit 2007 ab.

Lest in meiner PDF, wie ich mit der Brennnessel verfahre und lest dort auch, weshalb ich die Anwendung pharmazeutischen Calciums ausgesetzt habe.

Mit einem Aufguss aus der Brennnessel kann man in der Frühphase einer Allergie tatsächlich gänzlich beschwerdefrei bleiben. Wenn die Belastung extrem ist, dann wird der Umgang mit der Brennnessel etwas schwieriger, gewiss. Aber darüber könnt Ihr lesen: in meiner PDF.
Und: Selbst in Akutanfällen bei Pollenallergien, bei kreuzallergischen Reaktionen auf Lebensmittel oder bei Lebensmittelallergien nimmt man mithilfe der Brennnessel die Not – und ist gar schon durch die Not hindurch, ehe ein Notarzt überhaupt vor Ort sein könnte.

– So viel sei an dieser Stelle einmal etwas zynisch zur „ärztlichen Hilfe“ angemerkt. –

Brennnessel#3

Winterdepri? – Kajakfahrten nacherleben!

Lasst Euch mitnehmen zu einer Kajak-Fahrt im Spätsommer – um den Winter wenigstens im Kopf eimal zu vertreiben. Lasst Euch mitnehmen zu einer kleinen Exkursion mit dem AdvancedElementsExpedition“ aus der Reihe AdvancedFrame® – mit dabei: eine GoPro HERO 4 und eine Canon EOS 60D mit EF-S 15-85 mm f/3.5-5.6 IS USM.

Gegen Winterdepri helfen Sommerimpressionen – hier in einem Video

Winterlandschaft

Wo eine Schneedecke nicht gerade zum Winter gehört, wie das Winterfell zum Tier, da sieht Winter dann auch gern und überwiegend einfach trübe aus – in Nässe, unter Regen, und keineswegs warm. Eines gehört stets verlässlich und untrennbar zum Winter: Die Dunkelheit. Und die kann schon mal echt zermürbend sein. Nicht umsonst ist das ganze Brauchtum um Weihnachten herum übernommen von ganz alten und ganz unchristlichen Brauchtümern nordischer Siedlungsgebiete des Menschen – etabliert und geläufig, lange bevor Menschen auch nur etwas ahnten von dem allseits bekannten Christuskind, dessen Geburt man an jenem Tage feiert, an dem es im Winter zum ersten Mal wieder etwas länger hell ist: drei Tage nach der Wintersonnenwende.

Kajak-Fahrfoto

Mit dem AdvancedElements „Expedition“ auf Tour

Ich möchte Euch mitnehmen auf eine Reise im Spätsommer, an einem Tage mit viel Sonne, wenig Wind und milden Temperaturen. Zugleich möchte ich Euch ein wenig darüber erzählen, wie ich das so angehe, um meine Videos und Fotos mitzunehmen von solchen kleinen Ausflügen.
Unterwegs mit einer GoPro HERO 4 und einer Canon EOS 60D mit EF-S 15-85 mm /3.5-5.6 IS USM ist nicht alles aufgenommen, was gefilmt oder fotografiert werden könnte – aber die Resultate sind umfangreich und prächtig genug, um im Winter vom Sommer zu zehren, und um andere daran mitzehren zu lassen.
Bei all dem ist ein AdvancedElements AdvancedFrame®, und für den Einzelfahrer am besten das AdvancedFrame® „Expedition“ ein treuer und unkomplizierter Begleiter, der sich in geschmeidiger Fahrt als äußert dienstbar erweist und sich dabei so gänzlich unkompliziert benimmt.
Fast beiläufig erzähle ich in meinem Video auch von dem „Stativ“, das ich mir gebaut habe für mein Advanced Elements – das sich auf allen Booten der Baureihe AdvancedFrame® verwenden lässt, nicht nur auf dem „Expedition“. Folgt einfach dem Link und lasst Euch für knappe 12 Minuten entführen zu einem aufmunternden und entspannten Tag auf dem Wasser…

Mehr Infos zum „Expedition“ gibt es hier.

Samyang 16 mm F2.0 – Spitzenoptik für APS-C

Mit dem Samyang 16 mm F2.0 bietet der Außenseiter-Koreaner ein weiteres Weitwinkel  für APS-C-Sensoren an – speziell nur für APS-C. Und bedient abermals höchste Ansprüche an seine Abbildungsleistung! Das ganze auch noch zu einem wirklich moderaten Preis – den man sich durch den Verzicht auf Bedienkomfort erkauft: Auch dieses Objektiv ist rein manuell zu bedienen.

Spitzentechnik aus dem Hause Samyang: 16 mm f2.0 ED AS UMC CS

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– hier geht’s zum Video und zum ergänzenden Video mit Zusatzmaterial zur genaueren Bewertung des Objektivs –

Hat man es also mit einem Objekt für arme Leute zu tun? Wer sich etwa ein Canon EF 14 mm f/2.8L II USM für seine APS-C-Kamera nicht leisten kann oder will, der muss mit dem vollmanuellen Gelumpe aus Südkorea Vorlieb nehmen? Mit nichten! Denn mit nichten Gelumpe: Samyang spart in der Tat am Bedienkomfort – aber nicht daran, alles zu geben für höchste Abbildungsqualität.

Dieses starke Weitwinkel für APS-C bietet je nach Sensorgrößen ein Vollformat-Äquivalent von 24 mm für Nikon, Sony und andere Hersteller, 25,6 mm für Canon; bei Four-Third-Sensoren sind es wohl so 30 oder 32 mm. Und der Spaß beginnt schon da, wo dieses Objektiv frei ist von Vignettierungen.

Ein starkes Weitwinkel für APS-C-Sensoren optisch bestens austariert!

Wieder einmal kümmert Samyang sich also gern um die – zu Unrecht – geschmähten und gering geschätzen APS-C-Sensoren. Wo die Kamera-Hersteller die eigenen APS-C-Kameras kaum erst nehmen und eher als Einstiegshilfen betrachten, um den einen oder anderen Enthusiasten oder auch Profi über die Spiegelreflextechnik bald zum Vollformat zu verlocken, da nimmt Samyang die besonderen Herausforderungen des kleineren Sensors an – und bietet mit diesem Weitwinkel für APS-C einen weiteren Außenseiter in der Pallette der Wechselobjektive an.

„Wieder einmal“, weil Samyang mit seinem 10 mm F2.8 auch so eine Glanzleistung hinlegt: 10 mm – so andere Anbieter das als Festbrennweite überhaupt anbieten – ergeben dann ein Fisheye. Bei Samyang ist das ein gepflegtes und vollkorrigiertes Superweitwinkel für APS-C-Sensoren.

sy-16mm7d10mm60d  Samyang 16 mm F2.0 und 10 mm F2.8

Wieder einmal bedient Samyang – abermals einsam auf weiter Flur – mit einer Festbrennweite, wo andere Hersteller sich mit Zoom-Objektiven zu Hauf den Rang abzulaufen suchen. Dabei nehmen die Hersteller die Nachteile, die Zoom-Weitwinkel bieten, ja nicht in Kauf! Sondern muten sie ihren Kunden zu. Und damit meine ich in erster Linie eine schlecht korrigierte Brennweite, weil der Brennweiten-Vielseiter nun einmal, wenn überhaupt, dann nur für eine Brennweite optimal korrigiert sein kann.

Seht im meinem Video selbst, was dieses Weitwinkel für APS-C-Sensoren leisten kann. Und bei Interesse an mehr Details gibt es auch noch ein ergänzendes Video mit zusätzlichen Gegenüberstellungen. Aber hier will ich es kurz zusammenfassen: Das Samyang 16 mm F2.0 ist frei von Vignettierungen, hat eine vergleichsweise schwache Neigung zu chromatischen Aberationen, ist trotz einer erkennbaren konvexen Verzerrung hervorragend korrigiert – und somit gerade im Bereich der Architektur- und der Landschaftsfotografie sehr willkommen. Zugleich überrascht es, an seiner Naheinstellgrenze von nur 20 cm eingesetzt, mit einer umwerfenden Detailtreue und einem herrlichen Unschärfebild außerhalb des Fokus.

Wer mehr der technischen Details über dieses Objektiv und direkt vom Hersteller erfahren möchte, wählt am besten die gut einprägsame Webadresse von Samyang: syopt.com.

 

SAMYANG 16 mm F2.0 – APS-C wide angle lens

My newist video about he Samyang 16 mm F2.0 – a manual wide angle lens specially for APS-C-sensors… published now! Introducing with only some words: after enjoying the Samyang 10 mm F2.8, a weakly competetive 16-mm-lens would have been a disappointment. – However, it is not! See the main video + see the additional video (with more informations and detailed comparisons to show the lenses abilities comparing to the aperture used). – Find more details about the Samyang 16 mm F2.0 and my use of in-camera adjustments in my additional article.

Samyang 16 mm F2.0 – a great wide angle lens for APS-C !

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The Samyang 16 mm F2.0 is a very modest lens that does not cause sensation. You need another sense of good or bad to find it’s inner worth!

This are the two characteristics that stand out mostly: • best lens coating provides high contrast and lowest ghosting • including aspherical lenses, this optical tool  offers very low distortion.

Using the Samyang 16 mm F2.0, you will not acquire a good reputation. With a fixed focus you do not enjoy the comfort of modern zoom lenses. You are – so to say – out of date. Using a manual lens on a modern body, you are by far out of date. In spite of such a sacrifice, using a big and heavy lens of 570 up to maybe 615 g (depending on your camera system) for nothing but a full frame aquivalent of 24 or 25.6 mm, maybe 30 or 32 mm (four thirds), might bring you into disrepute to be a little bit crazy.

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You, however, will be the one who knows the secret of this lens: greatest ability of an optical wide angle tool at an acceptable price. Outstanding quality specially for best results on APS-C-sonsors. Your price is to manage photographing without modern comfort. – A price you should be willing to give, if you do not need the comfort of controlling exposing easily via the camera body and if you do not need the comfort of autofocus and if you do not need the convenience of zoom lenses, when using such a strong wide angle lens of aquivalently around 24 mm.

Watch my video about the Samyang 16 mm F2.0 to see examples of use and to see the offered quality .

Read about the Samyang 10 mm F2.8 as well.

If you want to have technical information directly from Samyang, so let me give you the shortest way to reach Samyang in the web: syopt.com. 5 letters PLUS the most common domain ending can easily be learned and easily be remembered: SamYangOPTics-dot-com.

Kajaks – ADVANCED ELEMENTS AdvancedFrame

Was ein AdvancedFrame von ADVANCED ELEMENTS wesentlich ausmacht? Endlich habe ich es in einem neuen Video zusammengefasst. Und zeige Bilder und Videosequenzen dazu – und zu dem Spaß, den man mit einem AdvancedFrame haben kann!

AdvancedFrame-Kajaks: so stabil und sicher wie eine klassische Hartschale

Denn sagen kann man viel, Papier ist sprichwörtlich geduldig – und vom Internet und allem, was man im Internet zu lesen bekommen kann, möchte ich nun gar nicht erst anfangen zu lamentieren… Also: Schaut Euch mein Video an und seht selbst.

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Dennoch: An dieser Stelle möchte ich kurz benennen, worauf es ankommt.

Zum einen ist es der so genannte AdvancedFrame®. Damit erhält ein solcher Kajak mit hinreichender Festigkeit die ordentliche Form von Bug und Heck. So schneiden sich die Boote der AdvancedFrame-Baureihe, „Kayak“, „Expedition“ und „Convertible“ durch das Wasser wie ein „richtiges“ Boot. Von Schlauchboot keine Spur. Diese Kajaks nehmen dankbar und leicht Tempo auf und ermöglichen ein respektables Tourentempo.

Zum anderen ist da der Backbone – der allerdings eine Sonderausstattung ist. Da ist extra Geld gefragt, das Ihr ausgeben solltet. Und ich gebe es auch gleich zu: Ich bin ein AdvancedFrame noch nie (!) ohne Backbone gefahren. Aber ich kenne so genannte Schlauchkajaks, die dieses Ausstattungsmerkmal nicht besitzen – und bei aller Erscheinung wie ein Kajak oder Kanu am Ende doch nur Schlauchboote sind. Ein AdvancedFrame, ausgestattet mit Backbone aber benimmt sich in Wind und Wellen und Stromschnellen so, dass man gleich merkt: DARUM allein gibt es diese Schlauch-Kajaks von Advanced Elements – weil die Badeboote andere schon bauen.

Das Dritte ist – man staunt vielleicht – der flache Unterboden, der die Boote der AdvancedFrame-Baureihe so dankbar und einfach in der Handhabung macht, dass ein jeder sich darauf wohlfühlen kann. Ganz egal, ob Ihr routinierte Kajaker seid… oder blutige Anfänger auf dem Wasser.

All das könnt Ihr in meinem Video durch Bildmaterial und echte Filmsequenzen untermauert finden – zugleich auch unterhaltsam. Denn Herstellerangaben auf Internetseiten oder in Prospekten sind einfach zu knapp, um den Unterschied wirklich verstehen zu können. Und weil Datenblätter oder Gebrauchsanweisungen so trocken sind…

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Advanced Elements haben sich Begriffe die AdvancedFrame® und Backbone® und das einfache Konstruktionsprinzip schützen lassen. Und das mit gutem Grund: Viele Hersteller versuchen sich in der Nachahmung dieses „Hybrides“ aus Hartschalen-Kajak und Faltboot – vereint in einem Schlauchboot.

Flexibel unterwegs sein wie mit einem spärlichen Schlauchboot… Das Boot um Längen einfacher montieren und mit weniger Gepäck als bei einem Faltboot… Und am Ende Kajak fahren, als wäre es ein klassischer, fester Kajak! DAS ist ein AdvancedFrame!